YIN YOGA Sneek

'Rust in jezelf,
balans in je leven'

Welkom bij YIN Yoga Sneek. In onze studio, gelegen in het mooie hart van Sneek, ben je van harte welkom voor YIN yogalessen, YIN therapie en een warm bad van tijd en aandacht voor jezelf.

Onze docenten geven, leven en delen YIN al jaren met veel liefde, plezier en ieder hun eigen expertise. Kijkend naar de mens als geheel, verbonden vanuit het hart, geven zij de lessen ieder op hun eigen authentieke wijze. Kom gerust ervaren welke les jou het beste past!

Mocht je vragen hebben, bel of mail ons dan via +31 (0)515 – 558 888 / info@yinyoga-sneek.nl! We helpen en ontmoeten je graag.

Namaste,
Team YIN Yoga Sneek – Breukelen

Over yoga en YIN

Verzachting, verstilling en verbinding, in en met jezelf

YIN staat voor Your Inner Nature. Het beleven van jezelf en de wereld om je heen..

YIN yoga leert je te luisteren naar je lichaam en geest. Het luisteren en verstaan van het verhaal dat jou verteld wordt, maakt dat je kan meebewegen en veranderen waar dat nodig is. Dat je grenzen gaat herkennen, bewaren en waar nodig verleggen.

Het leven gaat in de kern altijd over jouw YIN, Jouw Innerlijke Natuur.

We leven op het moment in een hectische tijd.
Een tijd welke de nodige aanpassing en flexibiliteit vraagt en tegelijkertijd om keuzes en bij jezelf blijven.
Een periode van vernieuwing, loslaten en in beweging komen.

YIN yoga, maar ook YIN therapie, biedt een moment van rust, aandacht en zorg voor jezelf, zodat je blijft voelen: wat heb ik nodig, wat is goed voor mij? Zelf ervaren?

Je bent van harte welkom!

Team YIN yoga Sneek

Namasté, Joke, Anouk, Yvonne, Jojo, Martijn, Rienk & Emrik

Onze lessen

YIN Yoga

YIN Yoga

YIN is een meditatieve, passieve vorm van yoga en beleven, waarbij je je bindweefsel langdurig op rek brengt. Deze vorm is zeer geschikt bij specifieke klachten en voor iedereen die (weer) bij zichzelf wil komen.

Inschrijven

De lessen bij YIN Yoga Sneek zijn voor iedereen: voor beginners en gevorderden. Ook als je specifieke klachten hebt, ben je van harte welkom. Je hoeft niet lenig of soepel te zijn om deel te kunnen nemen: wij passen een houding aan aan een leerling, zodat ieder uitgedaagd wordt binnen zijn of haar eigen mogelijkheden.

Ons team

Onze docenten delen YIN en yoga met liefde en passie. Wij leven YIN en yoga.
Iedere docent bij ons is opgeleid bij opleidingsinsituut Bivag (www.bivag.nl), voor yogadocenten en zorgprofessionals.

Natasja van der Loo-Hamstra

Eigenaresse, YIN, Hatha, Pilates, YIN- / systeemtherapeut en coach

Yvonne Nauta

Docent

Joke Vast

Docent

Anouk Tepperink

Docent en YIN-therapeut

Annemeijs Schuurman

YIN-therapeut

Rienk Suichies

YIN

Het maakt niet uit in welke pas je loopt, of welke keuze je maakt. Als het maar jóuw pas en jóuw keus is. Anders kijken kan veel inzicht en ruimte brengen. In de verbinding met je echte zelf en de natuur zit de sleutel.

- Natasja van der Loo- Hamstra - YIN docent

Je lichaam is er voor jou. Niet om je lastig te vallen. Ook niet als je ‘klachten’ hebt: Jouw lichaam geeft je signalen om je te helpen. Te helpen in de richting waar jouw aandacht naartoe mag, en of je wel doet wat jou past.

- Natasja van der Loo- Hamstra - YIN docent

YIN therapie en YIN yoga kunnen je ondersteunen om je te leren de signalen te verstaan en er ietsmee te doen, zodat je duurzaam meer ruimte, energie en ontspanning ervaart. Benieuwd?

- Natasja van der Loo- Hamstra - YIN speaker
    Abonnementen

    Kies het abonnement dat bij jou past

    1x per week

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    50,- / maand
    • Yoga-lessen naar keuze
    • Mogelijkheid les in te halen
    • Video-lessen
    • Online aanbieding

    Strippenkaart

    10 lessen naar keuze, 5 maanden geldig.

    155,- / 10 lessen
    • Yoga-lessen naar keuze
    • Mogelijkheid les in te halen
    • Video-lessen
    • Online aanbieding

    2x per week

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

    72,- / maand
    • Yoga-lessen naar keuze
    • Mogelijkheid les in te halen
    • Video-lessen
    • Online aanbieding
    Yin Yoga Blog

    Blijf op de hoogte

    Lees de nieuwste ontwikkelingen bij YIN Yoga Sneek in de blog artikelen van onze docenten.